Восточные танцы чрезвычайно полезны для женского здоровья. Укрепление мышц живота и таза не только делают красивыми талию и бедра, но также способствуют благоприятному течению беременности и легким родам. Кроме того, характерные для этого вида танцев интенсивные движения, влияют на циркуляцию крови в организме, усиливая кровообращение и укрепляя сосуды. Танцуя восточные танцы можно быстрее восстановить свой организм и фигуру после родов.
✅группы для взрослых
✅группы для детей
✅группы для мам с дочками
- Группы стретчинг (растяжка)