Фітнес-клуби Калінінграда

тренажерний зал, зона вільних ваг, кардіо-зона, 2 зали групових програм, персональний тренінг, фітнес бар, соляні кімнати, солярій, коллагенарій

У вартість купона входить:
— вступний інструктаж у тренажерному залі з тренером;
— триразове відвідуванням для тижневого абонемента або безлімітне відвідування за кількістю днів групових занять, тренажерних залів та напрямів для абонементів на 1,3,6 і 12 місяців;
— CrossTrainer — високоінтенсивний комплекс кардіо, або гібридна кардіо тренування/силова з максимальною потужністю. У таких типах тренувань основним завданням ставиться виконати зазначену програму за певний або Min час, при цьому звести Min відпочинок між підходами або не відпочиваючи зовсім;
— ProJump — гібридна кардіо тренування/силова тренування на міні-батуті (координація руху, зростання фізичної витривалості, концентрація уваги, володіння тілом); силова на всі групи м‘язів (з використанням штанги, гантель, обважнювачів, степ-платформ);
— FlexFit — комплекс на розтяжку всіх груп м‘язів, розвиток гнучкості і релаксацію;
— BodyGym — силовий тренінг з обтяженням на всі групи м‘язів (тренування зі штангою і регульованим вагою, обважнювачами, степ-платформою, гантелями);
— HotIron — сучасна комплексна фітнес-програма, спрямована на придбання силової витривалості, спалювання жиру, формування красивого тіла, рішення проблем зі здоров‘ям (особливо ефективно при захворюваннях спини);
— PilatesFlex — комплекс на розтяжку з ухилом на статику вправ (розвиток м‘язового корсету, координацію, контроль тіла, зміцнення м‘язів спини і преса, збільшення гнучкості тіла, рухливості суглобів);
— PowerBody — силова аеробіка, метою виконання вправ є зміцнення всіх м‘язів тіла, формування хорошого рельєфу (в тому числі, за рахунок спалювання надлишкового підшкірного жиру);
— Twerk бодіфітнес — вид танцю, який передбачає активну роботу стегон і сідниць, при цьому верхня частина тіла повинна залишатися практично нерухомою;
— Press+Stretching — Тренування середньої інтенсивності, що складається з двох частин: силовий, передбачає вправи на м‘язи черевного преса;
— ABL — силовий функціональний тренінг, спрямований на опрацювання ніг, преса, сідниць;
— столи для ігор у пінг-понг.

У фітнес-клубі є:
— 2 окремі зали для групових занять;
— новітнє сучасне обладнання, різноманітний і численний інвентар для групових занять;
— стоун-терапія.

Переваги фітнес-клубу:
— 750 кв. метрів спортивних залів різних напрямків;
— дзеркальні стіни;
— працюють кваліфіковані інструктори;
— є фітнес-бар;
— зручні душові;
— примусова вентиляція;
— індивідуальні комірки-шафки в роздягальні (під ключ);
— фітнес-бар;
— магазин спортивних аксесуарів RinaSport.ru.

На території комплексу є:
— безкоштовна парковка,
— російська лазня,
— автомийка.

Для оформлення абонемента необхідно мати при собі паспорт.

Ефективний фітнес за 2000р у місяць!

Якщо у вас є зайва вага, і ви хочете придбати гарний рельєф м‘язів, тоді це точно те, що вам потрібно. Програма "Фітнес-Інтенсив" створена точно не для лінивих, а для тих, хто хоче позбутися зайвих кілограмів і, нарешті, пишатися своїм тілом!

Але щоб мрії стали реальністю, приготуйтеся багато працювати і багато потіти. В тренування включено багато аеробних і силових вправ, що сприяє активному спалюванню жиру. Всі вправи виконуються за рахунок ваги свого тіла. Ну а щоб сильні, витривалі м‘язи не пропадали дарма, вони будуть використовуватися для вивчення різних стійок на руках. І, звичайно ж, присутній комплекс на розтяжку. Таким чином, тренування є універсальною.

Приєднуйтесь і ви гарантовано полюбите нашу програму і самий дружний колектив!

Просторий новий зал, комфортабельні роздягальні, зони відпочинку та душові, а так само паркінг завжди до ваших послуг!