Фитнес-клубы Казани

В нашей студии в можете заниматься в небольших группах или индивидуально.

Виды групповых занятий:
- Здоровый позвоночник (ПИЛАТЕС)
- perfect woman (Гимнастика с элементами вумбилдинга)
- Подвижные суставы (суставная гимнастика)
- Садимся на шпагат (растяжка, стретчинг)
- Бодифлекс, оксисайз (дыхательная гимнастика способствующая похудению)
- Калланетика
- Йога
- fun dance (Zumba)
- fun bellydance
- fun bum bums ( тренировка нижней части тела, в особенности ягодиц)
- upper body ( тренировка верхней части тела)
- Super sculpt ( тренировка всех групп мышц)
- fun light training (тренировка пониженной интенсивности)

KроссФит зал персонального тренинга.
Кроссфит в Казани

Кроссфит- является сегодня одним из наиболее быстро набирающих популярность направлений в фитнесе.

Это программа силовых упражнений состоящая из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции и выносливости.

У нас полностью оборудованный зал и профессиональные тренеры! Приходите!